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全谷物保健粥营养价值高

   日期:2021-07-22     来源:www.qicheerp.com    作者:休闲吧    浏览:991    评论:0    
核心提示:五谷杂粮养生粥1.准备各种米2.淘洗3.准备大米、小米4.淘洗5.准备各种豆类,清洗6.准备干果,清洗7.准备干果,清洗8.将全部食材放入电高压锅内桶中,并加适量的清水9.按下煮粥键,煮好后再焖一会儿更软烂

谷物保健粥

1.准备各种各样的米饭

2.冲刷

3.准备大米和小米

4.冲刷

5.准备各种豆子,清洗干净

6.准备干果并清洗干净

7.准备干果并清洗干净

8.将所有配料放入电压力锅的内桶中,加入适量的水

9.按粥键,煮一煮,小火炖一会儿,更软更烂

 
标签: 解惑疾病
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